陈辉无奈之下，只得将这几百字铭记于心。虽然苏古真人仅是他的认师之人，但毕竟他曾是从筑基九重一路晋升至金丹九重的大修士，每一步的修炼心得与感悟皆远超当前身为筑基新秀的陈辉。
“纳元阳于丹田，凝厚土般底蕴。”筑基，犹如其身体已然抵达一个临界点，亟待自行冲破穴窍桎梏！
元阳之气灌注中枢，陈辉静心感受一股热流朝中枢要穴汇聚而去。这几个穴位如同众多穴位中的领袖，唯有满足它们对灵力的需求，其余穴位才会自然而然地随之畅通。
陈辉思索着老气与盘根之间的联系，瞬息之间，一道灵感忽然涌现心头：既然中枢穴位能引导其他穴位充盈灵力，那就必须培元固本，保持灵台清明，确保身躯完全受自己掌控，如此才能避免堕入肉身化火的魔障。
苏古真人瞠目结舌，这究竟是何方神圣？自己还未将筑基第二重的关键要点讲完，陈辉竟然就已经突破了？怕是还不到三十分钟吧？
短短不到三十分钟，从筑基第一重跃升至第二重，虽然无法比拟那些出身大派便已筑基的天骄子弟，但在散修之中已是出类拔萃的存在！
陈辉徐徐睁开双眼，脑际仍萦绕着那些深邃的感悟，仿佛成为他思维的一部分，随时随地可供调用。
“师父，接下来这一句应该如何解读呢？”见陈辉目光殷切地看着自己，苏古真人内心一阵颤动，这小子刚刚踏入第二重境界，难道还想立即挑战第三重？
转念一想，似乎也并非不可能之事。既然他能在三十分钟之内突破第二重，那么打通第三重经脉或许对他而言也并非难事……
筑基前期的三层修炼，并非真正意义上的修炼，更像是为后续的修真之路奠定根基。筑基之名，其含义便是为整个修行者的灵力修为构建坚实的基础。
“踏七星以驱邪煞，云游气海，随心所欲。”第三重境的口诀虽寥寥几字，宛如作者略施笔墨，无需过多解释便已明了其中深意。
所谓七星百煞，指的是体内七大主要灵脉与百条微细灵络。踏七星之意，就是要掌控七大灵脉中流淌的灵力走向，同时激发百条微细灵络中的气息，如此一来，与穴位内蕴藏的灵力相互交融，可形成周身的小周天循环。
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