现在严乐要巩固自己的化劲层次，加炼灵霄心诀是最好的选择，他还是先喝了一些灵液，再开始修炼灵霄心诀，待炼了一个小周天后，就以冥想法加以巩固，然后又开始修炼一个大周天，再用冥想术配合，就这样反复多炼了几次，期望化劲初期的境界更为稳固。
慢慢地严乐进入忘我境界，所喝的灵液也起了相当大的作用，刚突破到的化劲层次稳定了下来。
待严乐全部炼完后，长期早起带来的生物钟提醒他到该起床的时候了，他睁眼一看，已是清晨六点钟，于是他就像平时一样，起床练武。
在严乐身边的贺刚贺洋也醒来了，他俩见严乐出了堂屋到院子里，也都走了出去，跟随严乐开始练习武技。
严乐为了给贺刚贺洋作个表率，练起了形夷洞的拳法，贺刚和贺洋见严乐所练与自己融合的武技相同，就在旁边跟着练。
三人正练着，许云艳和俞雪婧走了出来，她俩也是晨练惯的，这时正好起来练武。
许云艳同俞雪婧现严乐仨打了招呼，开始活动，两人先是慢跑，然后分别单练，许云艳练的是灵霄门武技，俞雪婧练的是形夷洞拳法。
严乐见状，让俞雪婧同贺家兄弟一起练，还说：“你们可以对练一下，熟悉彼此的习惯，加强相互间的配合，以后一定会有共同出任务的时候，到时就能好好完成任务了。”
孟柱桩和汪军大概也听到外面的声响，也起床来到院子，加入了严乐他们的晨练队伍。
八个人当中，有六人练的是形夷洞的武技，只有严乐陪着许云艳在打灵霄门的拳法。
严乐看了一会，说道：“我有个想法，以后你们都得另学一套比较适合的武技，我原先教给孟组长等的，还有大刚和洋洋掌握的，都是形夷洞的武功，昨晚之所以同灵霄门的人误会，就是因为你们使的是形夷洞的武技，我觉得回到基地后，得让尹建忠教大家部队擒拿格斗术，如果他愿意教的话，也可把他的八极拳教给你们，以后对敌时，可以起到麻痹对手、掩饰自己的作用。”
孟柱桩觉得严乐所说很对，但他的武学知识有限，就问道：“严先生，学另外一套武技，会不会影响我们原先所学的呢？我曾听您说过，我们学的形夷洞武技属于古武类，是要比尹建忠练的八极拳强的，至于部队的格斗术肯定更是不如形夷洞武技，这样会不会影响我们的实力？”
严乐说：“孟组长，这个问题，我已经想好了，形夷洞的武技确实是古武，当然非常不错，但你们只需学好拳架即可，对敌时用的是形夷洞拳技内功心法，如果不是高手的话，单从外表看是很难看出来的。”
严乐这么一说，大家都明白了，孟柱桩说：“很好，就按严先生所说的办，贺刚和贺洋就交给您了，他们全由您安排，贺刚和贺洋身材不同，您可以根据其特点，选一套他们各自适合的武功相授。”
严乐点头称是，然后让大家开始练习，他则把许云艳叫到另一边，告诉她自己有话同她说。
严乐对她说：“小艳，你学的是灵霄门的武技，同样也会遇到俞雪婧昨晚的事，如果是你同那两个灵霄门道士对阵，也会被他们认出来，所以我觉得你也要练一套武技，你家里的武功你不能学吗？”
许去艳说：“我爷爷一直尊循着祖训，我们家女的不能学祖传武功，我恐怕学不到家里的武功，你刚才说的我也明白，我以前学过少林拳法，是在学校武术协会学的，如果对起敌来，我就用少林拳架来掩饰，尽量不让别人看出来。”
严乐觉得许云艳考虑得很好，就让她把以前学的重新练起来，然后就对她说起暗劲能量珠液的事，把这东西的作用及风险告诉了她，问她是否愿意喝这珠液？
许云艳很相信严乐，觉得严乐一定不会让自己出事的，所以很是信赖地答应了。
严乐说：“那好，你先别回京城，同我回东桂市吧，到我家后，我为你守护，然后给你喝珠液，这样就保险了。”
许云艳愿意意跟随严乐去他家，她当然希望自己喝了珠液后，能突破到暗劲层次。
这次大家的晨练很快就结束了，贺承福和赵秋姑也起了床，夫妻俩马上就为大家早餐，贺承福还特意用昨晚严乐给的钱，到村里小卖铺，买了面条及香肠等食材，因为他家里连个鸡及鸡蛋都没有，实在拿不出可供大家吃的食物。
严乐知道贺家的现状，就拿了牛奶、面包及火腿肠，分给大家吃，加上贺承福买回的那些东西，大家将就着吃了顿早餐。
吃罢早餐，贺承福夫妇就出门了，贺承福拿着严乐给的钱，他要挨家挨户找那些债主把钱还给他们。
而赵秋姑则要去镇上，她要帮贺刚贺洋买些衣服，也为自己夫妻俩添置些东西。
许云艳和俞雪婧没到过这种偏僻的小城镇，两人提出要跟着赵秋姑去镇里玩耍，说是要逛逛这种小集市。
严乐他们则留在了贺家，孟柱桩要同京城的基地联系，让那边派直升机来接人，时间定在下午三点半钟，到时直升机会直飞毛坝村。
孟柱桩让贺刚贺洋带着自己同严乐在村里村外察看，在村外找了个适合的地方标上，到时好指示直升机在此降落。
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