正在吃饭的他们，旁边同学开口道：</p>
“对了哦，吃完还可以盘膝打坐，将食物中的灵气运到丹田之中。”</p>
百风正吃着，礼貌道：</p>
“多谢同学的好意了。”</p>
随后继续开动了。</p>
一些位置上的学生吃完了，便开始找个能施展身体的地方，盘膝打坐起来，运气到丹田之中。</p>
食物中的气流，随着学生们的运气，飘流到了丹田附近，并储存在丹田中，做为境界提升的一部分。</p>
有的学生的丹田早已储存大部分的灵气了，但要想突破筑基阶段，尚未早了。</p>
王宇也吃饱了，看来吃的很香，虽然没吃多少，食物中里面丰富的灵气还是有不少的。</p>
王宇找到一个空地，盘膝打坐起来，深呼一口气，双手运气，体内中的丹田，随着运气的方向流动，进入丹田里面，并储存。</p>
看样子一半的学生们开始盘膝打坐运气存储灵气了。</p>
过了一会儿，洛明轩他们也差不多吃饱了，便也开始了盘膝打坐。</p>
洛明轩找到一处石板地上，盘膝打坐，闭眼冥想，感悟体内的灵气，随后便运气将其储存到丹田内。</p>
丹田里可储存大量灵气并形成一片海的样子，名称叫气海。</p>
这些外部的学生和内部的学生境界，都是练气阶段，因为他们是属于年轻一辈的修士，所以修养起来，比那些普通修士，修炼的更巩固，更加浑厚。</p>
之后，大家都已经开始盘膝打坐起来了，老师也一样，毕竟境界高的也需要提升。</p>
过后，有的学生运气完成便坐在椅子上等待尚未完成的学生。</p>
食堂面积还算大，一般不是全班排队走，而是一个班一个班的离开食堂，回到教学楼。</p>
到了洛明轩他们班级了，老师带领学生们回到教学楼。</p>
太阳依旧耀眼，而且还很热，看来是个好天气。</p>
来到教学楼，走上楼梯，进入班级，便开始了下午的学习时间。</p>
洛明轩班级第一节课，文化课。</p>
一位年轻女老师拿着书便念道：</p>
“翻看第21页，一起念宋三总元。”</p>
“黎明前召，乌云仓皇出海落寞，皆可万事想从，碧云齐乐卧资言，猴尔并九居……”</p>
他们便开始念起来了，朗朗的读书声，下午便开始了。</p>
其他班级，有的练习掌握灵气，有的在外习练剑法，有的则是实战战斗等等。</p>
………</p>
………</p>
………</p>
这节课下课后，洛明轩在班级内看着瞬影身法。</p>
百风则出去找他认识的几个班的学生聊天了。</p>
夜雪看洛明轩正用功钻研功法，便不打扰了，也出去了。</p>
洛明轩翻看起来，看着上面的图画，在脑海里记住。</p>
于是他的意识便又去识海里演练一下了，但还是记得不太行，继续翻看。</p>
另一边，王宇他们这节课，感悟气流，释放内力也是真气，便是习练空拳拳法。</p>
在习练室里，有的在休息，有的继续练拳。</p>
王宇握紧拳头，呼了一口气，感悟体内真气流动，一记拳头便挥了过去。</p>
直拳，在近距离木桩，没有什么破坏痕迹，震的他的手有些麻木。</p>
一旁同学开口道：</p>
“王宇兄啊，别用力练拳啊，慢慢感悟，平静心神，这需要慢慢的习练，才有成果。”</p>
王宇听了，便感谢道：“多谢同学的提议了。”</p>
王宇便继续练习着。</p>
一旁木桩前，苏瑾萱闭眼呼气，感悟真气流动，汇入手臂上。</p>
她慢慢的感受着，真气也缓慢流向手臂，随刻她便释放一拳。</p>
打在近木桩浮空上，有一缕微小的气波出现了。 她便继续练了起来。</p>
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