要说这功法，其实并不复杂。</p>
首先要排除杂念，内视己身，这点他还是能够做到的。</p>
至于运行的路线，他也是心知肚明。</p>
可是问题在于，他根本不知道什么是天地灵气啊！</p>
按照功法所说，需要通过特定的呼吸方式引导一丝天地灵气进入体内，然后让其沿着体内经脉循环运转，最终转化为自身的内力，这样就能获得第一丝内力了。</p>
然而，关键问题来了——他现在身处精神空间之中，这里哪来的天地灵气呀！</p>
他也没接触过，想象也想象不出来，只能干看着，看来只能等晚上李天娇睡着了拿她身体做实验了。</p>
李天娇把脑袋探出被子，看了看桌子那边，见爹爹确实走了，这才起来，然后小跑到桌子边。</p>
拿起《青木长春功》仔细阅读起来。</p>
有了今天柳家4人挑衅之事，确实也激起她的不服输的心。</p>
她要修炼武功，至少以后遇见这种挑衅的人，能把他们打的满地找牙。</p>
虽然是内功心法，她对此不屑一顾，但学习的态度还是很认真的。</p>
看了一遍，她感觉自己似乎好像一下子“顿悟”了，这不挺简单的吗？</p>
然后她找了个最舒适的姿势，先是盘坐，发现盘坐久了腿麻于是换成躺下。</p>
“嗯！”</p>
“功法里就是这么说的，先找到最舒适的方式，然后调整呼吸频率，想象着接引天地灵气，谁说躺下就不能冥想了？”</p>
于是乎:“呼噜噜～”</p>
李天娇不出所料的，练着练着，就睡着了。</p>
沐澜则是开心的接替身体，先是习惯性检查了一下身体。</p>
嗯，没问题。</p>
沐澜脸红了红，咳咳，现在还是修炼最重要。</p>
于是乎，李天娇（沐澜）起身盘坐起来。</p>
（以后就用沐澜了，沐澜控制身体就用沐澜，李天娇是李天娇。）</p>
</p>
按照功法上的呼吸方式引导天地灵气进入体内。</p>
很快的，他就感受到了，一股细微的灵气进入体内，随着他的呼吸频率在体内欢快游走。</p>
这就是灵气？</p>
沐澜开始小心翼翼，先是尝试用灵魂力量接引灵气沿着功法路线游走。</p>
第一次就成功了，而且似乎没有功法上说的灵气会逃逸的现象。</p>
“看来也没那么难嘛～”沐澜想道。</p>
至于为什么这么顺利，可能现在他和以前控制身体的方式不同吧。</p>
要说区别，那就是以前控制身体就像是本能控制的。</p>
现在他则是像是有意控制整个身体，而身上的各个部位，比如心肝脾肺肾，体内各个部位都能感觉到。</p>
而且还能控制它们，不再是依靠本能运行，但自然只要他不去控制，它们依旧是本能运行。</p>
当然他不会那么控制，依然是靠本能运行，因为他要是有意去控制，那真是太累了。</p>
感觉就像是被连续抽干七天七夜一样，整个灵魂都发虚。</p>
于是沐澜开始微操，牵引着让这丝灵气沿筋脉运行小周天，转化成内力。</p>
终于大约过了15分钟左右，终于运行完第一个小周天，这丝灵气终于被转化成内力。</p>
感受着丹田内的那丝丝内力，沐澜陷入沉思。</p>
所以说？</p>
功法注解是不是出问题了？</p>
不说是正常人第一次修炼，运行第一个周天都需要至少半个时辰吗？</p>
他这是怎么回事，难的他修炼出错了。</p>
这是不是太容易了些？</p>
而且不是说这功法极难入门吗？</p>
一般都是一个月才入门。</p>
这难吗？</p>
不行！我得再看一遍。</p>
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